Démystifier l’hypnose
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose est une modification de l’état de conscience, ce qui veut dire que vous demeurez conscient tout au long du processus. Elle se manifeste par un état agréable, de bien-être. C’est comme si vous fermiez les yeux pour dormir, sans vraiment dormir. Sous hypnose, vous êtes dans un entre d’eux, vous avez l’impression d’être ici et ailleurs à la fois, vous avez la sensation de rêver
Cet état vous permet de plonger profondément à l’intérieur de vous-même. C’est un état qui permet de faire une introspection, se poser des questions et rechercher des réponses, pour progressivement atteindre vos objectifs.
L’hypnose est un phénomène tout à fait naturel qui existe depuis toujours. Vous l’expérimentez quotidiennement dans votre vie de tous les jours et cela sans même vous en rendre compte. Voici quelques exemples d’états modifiés de conscience naturels ;
- Être dans la lune
- Vivre des émotions en regardant un film au cinéma
- Être complètement absorbé à lire un bon livre
- Moment d’absence en conduisant une voiture
- Méditation, yoga, etc…
L’hypnose est un outil puissant qui permet de contourner la résistance de l’esprit conscient
On lui propose une période de relaxation et de détente, à l’aide de suggestions. On s’adresse directement au subconscient pour déprogrammer les zones erronées, afin de les remplacer par de nouvelles programmations plus constructives. C’est ce qui permet de réaliser vos objectifs plus rapidement et de façon permanente.
Avec l’hypnose, il est absolument impossible d’obliger quelqu’un à faire quelque chose qu’il ne désire pas. Ce qui veut dire qu’il est impossible d’entrer dans la tête d’un sujet et de transgresser ses valeurs et ses principes fondamentaux. Pensez-y… Si c’était vraiment possible, chacun voudrait apprendre comment entrer dans la tête des autres. Il est important de préciser qu’il est impossible de demeurer en état d’hypnose. Vous le vivez régulièrement dans votre quotidien. Vous y entrez et y sortez à votre guise.
Êtes-vous un bon sujet pour l’hypnose ?
Il est important de bien comprendre que l’hypnose est un état naturel. Quotidiennement, vous expérimentez cet état hypnotique. La plus courante est d’être dans la lune. Considérant que naturellement, chacun a expérimenté la situation d’être dans lune… alors chacun peut être hypnotisable… n’est-ce pas ?
La vraie question à se poser est : Est-ce que je veux vraiment plonger dans cet état hypnotique pour me permettre d’améliorer ma qualité de vie, ma santé, mon bien-être et atteindre mes objectifs?
Pourquoi l’hypnothérapie ?
L’hypnothérapie est une méthode thérapeutique qui fait uniquement appel à des moyens de l'inconscient afin de traiter les troubles psychiques ou somatiques. Il s’agit d’une thérapie douce qui permet des résultats efficaces et durables.
L’hypnothérapie
L’hypnothérapie est utilisé afin d’atteindre un objectif concret. Les champs d’applications sont nombreux. Voici une liste sommaire des thérapies sous hypnose proposée :
- Stress
- Anxiété
- Tabagisme
- Deuil
- Séparation
- Burn out
- Dépression
- Estime de soi
- Phobies
- Crises de panique
- Dépendances
- Perte de poids
- Insomnie
- Troubles obsessionnels
- Amélioration des performances sportives
- Gestion de la douleur
- Atteindre ses objectifs et réussir ses projets
- Surmonter ses traumatismes du passé
- Plusieurs autres
Approche unique d'hypnose offerte aux femmes
Les problèmes complexes que vivent les femmes complexées les empêchent de vivre pleinement et créent souvent des problèmes lourds de conséquence. J’offre des ateliers pour femmes complexées, avec un manque de confiance et avec problèmes d’anxiété afin de vous permettre de retrouver votre bien être.
Ma mission aujourd’hui est d’aider les femmes qui désirent être en confiance, que ce soit par rapport aux complexes physiques, psychologiques, émotionnels et mentaux dans différents contextes de votre vie.